🌟🏋️‍♂️ Hey les sportifs et sportives en herbe ! 🏋️‍♀️🌟

Vous avez bien entendu ! Les BOOTCAMP sont de retour à l'Appart Fitness de Marcilly et on ne pouvait pas être plus excités ! 🥳💪

🕕 Rendez-vous mardi 23 avril à 17h45 pour une séance de folie qui va vous faire transpirer, rigoler et vous dépasser comme jamais !

🚀 On vous donne rendez-vous au parking du stade de Chazay d'Azergues ! 🚴‍♀️🏃‍♂️

Et vous savez quoi ? On va mettre les bouchées doubles pour que cette première séance soit tout simplement épique ! 💥

Au programme : des exercices variés, du fun à n'en plus finir et une ambiance de feu assurée ! 🔥

Alors, sortez vos baskets, préparez votre bonne humeur et rejoignez-nous pour une soirée sportive mémorable ! 💃🎉

On a hâte de vous retrouver pour cette session de BOOTCAMP qui s'annonce légendaire ! 💫👟
L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues

Adresse Marcipark Bât. A 69380 Marcilly-d'azergues
Ouvert jusqu'à 23:00
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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Évènements
Offre 2 mois L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues - Offre 2 mois
Accès

Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues
Adresse Marcipark Bât. A 69380 Marcilly-d'azergues

Parking

  • parking

Salle de sport L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues

Le club L’Appart Fitness Marcilly c’est une ambiance chaleureuse et familiale qui vous attend pour vos entraînements !
Un plateau musculation et cardio/training avec du matériel haut de gamme accessible 7/7j, 365j/ an. L’Appart Fitness Marcilly c’est aussi 54 cours collectifs en live accessible à tous et plus de 100 cours LesMills Cinéma !
C’est également des encadrements sportifs : Appart Starter, Performance ou Coaching personnel…
Les coachs seront là pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même ! Venez nous rendre visite !
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  • L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues

  • L'Appart Fitness - Alexis #1

    Alexis

    Conseiller Sportif
  • L'Appart Fitness - Anna-Rachel #2

    Anna-Rachel

    Professeure de Yoga
  • L'Appart Fitness - Astrid #3

    Astrid

    Professeure de Zumba
  • L'Appart Fitness - Audrey #4

    Audrey

    Co-Gérante et Conseillère Sportive
  • L'Appart Fitness - Thomas #5

    Thomas

    Apprenti Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Léa #6

    Léa

    Responsable Sportive
  • L'Appart Fitness - Adrien #7

    Adrien

    Apprenti Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Yoan #8

    Yoan

    Apprenti Conseiller Sportif
  • L'Appart Fitness - Nicolas #9

    Nicolas

    Responsable Commercial
  • L'Appart Fitness - Pascal #10

    Pascal

    Co-Gérant
  • L'Appart Fitness - Ronan #11

    Ronan

    Conseiller Sportif

Activités

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
    En savoir plus
  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
    En savoir plus
  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
    En savoir plus
  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Circuit training

    Circuit training

    Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Hiit

    Hiit

    Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • TRX

    TRX

    Les cours de TRX (de l'anglais "Training Under Suspension"), inventés par les forces spéciales américaines, sont de nouveaux systèmes d’entraînement par suspension.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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Actualités

  • L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues - Bootcamp Avril #1

    Bootcamp Avril

    🌟🏋️‍♂️ Hey les sportifs et sportives en herbe ! 🏋️‍♀️🌟

    Vous avez bien entendu ! Les BOOTCAMP sont de retour à l'Appart Fitness de Marcilly et on ne pouvait pas être plus excités ! 🥳💪

    🕕 Rendez-vous mardi 23 avril à 17h45 pour une séance de folie qu
    i va vous faire transpirer, rigoler et vous dépasser comme jamais !

    🚀 On vous donne rendez-vous au parking du stade de Chazay d'Azergues ! 🚴‍♀️🏃‍♂️

    Et vous savez quoi ? On va mettre les bouchées doubles pour que cette première séance soit tout simplement épique ! 💥

    Au programme : des exercices variés, du fun à n'en plus finir et une ambiance de feu assurée ! 🔥

    Alors, sortez vos baskets, préparez votre bonne humeur et rejoignez-nous pour une soirée sportive mémorable ! 💃🎉

    On a hâte de vous retrouver pour cette session de BOOTCAMP qui s'annonce légendaire ! 💫👟
  • L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues - FRAIS D'INSCRIPTION OFFERTS 💪 #2

    FRAIS D'INSCRIPTION OFFERTS 💪

    Jusqu'au 30 Avril, les frais d'inscription sont offerts pour l'achat d'un coaching*

    *Offre valable du 01/04/2024 au 30/04/2024 pour toute souscription à un engagement Avantage ou Standard avec ou sans engagement et d’un coaching performance d’une va
    leur de 59€. Offre non cumulable avec toutes autres promotions en cours.

Restons en contact

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