L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône

Adresse 19 rue au change 71100 Chalon-sur-saône
Ouvert jusqu'à 23:00
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Horaires d'ouverture du club

Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Évènements
Offre mai 2 mois L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône - Offre mai 2 mois
Accès

Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône
Adresse 19 rue au change 71100 Chalon-sur-saône

Salle de sport L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône

LE CLUB : L’Appart Fitness Chalon Centre est situé en plein cœur du centre historique de Chalon sur Saône, dans une rue piétonne principale.
Un espace cardio & musculation équipé par Matrix.
L’Appart Fitness Chalon centre c’est aussi plus de 20 cours coachés par semaine dans une salle lumineuse et agréable ainsi que du Personal Training pour vous permettre de débuter en toute sécurité et d’atteindre vos objectifs.
Sans oublier notre espace détente avec fauteuils massant chauffant.
En résumé : un club de Fitness où vous trouverez forcément votre bonheur et votre bien être.
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  • L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône

  • L'Appart Fitness - Brice #1

    Brice

    Commercial & Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Alicia #2

    Alicia

    Coach sportive
  • L'Appart Fitness - Jonathan #3

    Jonathan

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Marine #4

    Marine

    Coach sportive
  • L'Appart Fitness - Sandrine #5

    Sandrine

    Club manager Sportif et commercial
  • L'Appart Fitness - Denis #6

    Denis

    Responsable Sportif
  • L'Appart Fitness - Damien #7

    Damien

    Gérant
  • L'Appart Fitness - Hervé #8

    Hervé

    Technicien

Activités

  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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