L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Pusignan

Adresse Route de Jons 69330 Pusignan
Ferme dans 20 min
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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Évènements
Offre 2 mois L'Appart Fitness Pusignan - Offre 2 mois
Accès

Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Pusignan
Adresse Route de Jons 69330 Pusignan

Parking

  • Parking

Salle de sport L'Appart Fitness Pusignan

Fraîchement installé à Pusignan depuis octobre 2022, l’Appart Fitness - Pusignan, est LE nouveau club de sport incontournable de l’est lyonnais !
Cet espace de 1100m2 aussi esthétique que performant propose un large choix d'activités sportives tous niveaux : plateau cardio et musculation, cours collectifs, studio RPM, sports de combat et même coaching privé !
Les petits + qui font la diff’ ? Un abonnement unique avec accès illimité au club de 6h à 23h 7jours/7, un cadre hyper canon et chaleureux (ambiance Bali et selfies de qualité garantis), une équipe expérimentée hyper sympa, dispo et fuuuun, une ambiance « comme à la maison » (mais en mieux), un large choix de disciplines (BodyAttack/Combat/Pump/Scuplt, CrossTraining, Yoga, Pilates, Zumba, Boxe, Rpm, C.A.F., Step…) des équipements dernière génération.. bref, la liste est encore longue !
Mais le mieux, c’est de le tester ! Rendez-vous au 15 route de Jons à Pusignan pour découvrir le club !
Visite virtuelle Voir le planning
  • L'Appart Fitness Pusignan
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Pusignan

  • L'Appart Fitness - Bruno #1

    Bruno

    Alternant Commercial
  • L'Appart Fitness - Emilie #2

    Emilie

    Coach Sportive
  • L'Appart Fitness - Fatiha #3

    Fatiha

    Coach Sportive
  • L'Appart Fitness - Khalys #4

    Khalys

    Coach de Boxe
  • L'Appart Fitness - Léo #5

    Léo

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Lucas #6

    Lucas

  • L'Appart Fitness - Marine #7

    Marine

    Responsable Commerciale
  • L'Appart Fitness - Mathieu #8

    Mathieu

    Gérant
  • L'Appart Fitness - Mickaël #9

    Mickaël

    Responsable Sportif

Activités

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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Actualités

  • L'Appart Fitness Pusignan - FRAIS D'INSCRIPTION OFFERTS 💪 #1

    FRAIS D'INSCRIPTION OFFERTS 💪

    Jusqu'au 30 Avril, les frais d'inscription sont offerts pour l'achat d'un coaching*

    *Offre valable du 01/04/2024 au 30/04/2024 pour toute souscription à un engagement Avantage ou Standard avec ou sans engagement et d’un coaching performance d’une va
    leur de 59€. Offre non cumulable avec toutes autres promotions en cours.

  • NOUVEAU PLANNING À PARTIR DU 2 JANVIER 2024

    Yeeees ! Tout beau, tout chaud, à tester sans modération dès la semaine prochaine ! En nouveauté ? Quelques changements d'horaires en cours live et vidéo... et du Lesmills Core ! 🤩

    Votre abo' vous donne accès à tout ces cours en illimité et sans ins
    cription, profitez-en à fond ! ❤️‍🔥
    Télécharger le fichier la documentation de la publication NOUVEAU PLANNING À PARTIR DU 2 JANVIER 2024 (ouvre dans une nouvelle fenêtre)

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